Nieuwe baan – Een frisse start in mijn carrière
Een nieuwe baan is altijd spannend: nieuwe mensen, nieuwe kansen en natuurlijk nieuwe uitdagingen. Tijd voor een frisse start en een hoofdstuk vol groei en energie!
Stress – Laat je niet gek maken
Stress hoort bij het leven, maar soms lijkt het ons volledig te overheersen. In deze blog deel ik hoe ik ermee omga, welke valkuilen ik herken en wat helpt om de druk los te laten.
Nieuwe relatie – Liefde na een moeilijke periode
Een nieuwe relatie aangaan na een moeilijke periode voelt spannend én hoopvol. In dit blog deel ik hoe ik deze stap heb ervaren, wat het met me deed en hoe liefde weer ruimte kreeg in mijn leven. Nieuwe relatie is niet alleen een hoofdstuk met twee personen, maar ook een manier om jezelf opnieuw te vinden.
Holistische psycholoog – gesprekspartner
Een holistische psycholoog kijkt verder dan alleen je klachten en verbindt lichaam, geest en gevoel. In dit artikel deel ik mijn ervaring met hoe waardevol zo’n benadering kan zijn.
Rustig vaarwater – na de storm
Na een periode vol onrust en emotionele stormen voelt het alsof ik eindelijk weer in rustig vaarwater terecht ben gekomen. Niet dat de zee volledig stil is – er zijn altijd golven – maar het verschil tussen overleven en leven is groot. Het voelt als ademhalen na te lang onder water te hebben gezeten.
Tegenslag in het leven – leren opstaan en doorgaan
Een terugval kan hard aankomen, of het nu gaat om relaties, werk of persoonlijke doelen. Toch is elke terugval een kans om sterker terug te komen. Hoe ga je ermee om en leer je weer op te staan?
Terug naar jezelf – balans en herstel
Een zoektocht naar jezelf begint vaak na moeilijke tijden. In dit blog deel ik mijn reis naar zelfinzicht en herstel, met tips om weer dichter bij jezelf te komen.
Onverwachte scheiding – hoe mijn huwelijk plotseling eindigde
Mijn huwelijk eindigde onverwacht. In dit blog deel ik mijn verhaal over de scheiding, de emoties die het losmaakte en de inzichten die ik als alleenstaande ouder opdeed.
Emotionele schade – littekens van een scheiding
Een onverwachte scheiding bracht emotionele schade. In dit verhaal deel ik wat ik niet zag aankomen: de pijn, twijfel én hoe je jezelf terugvindt in de chaos.
Emotionele achtbaan – de rollercoaster van gevoelens
Een relationele klap zonder waarschuwing: mijn leven stortte in toen ik hoorde dat ze verliefd was op een ander. In dit blog deel ik mijn emoties, verdriet en hoe je overeind blijft.