Stress – Laat je niet gek maken
Stress hoort bij het leven, maar soms lijkt het ons volledig te overheersen. In deze blog deel ik hoe ik ermee omga, welke valkuilen ik herken en wat helpt om de druk los te laten.
Gevierendeeld – Scheuren tussen werk en privé
Soms voelt het alsof je in vier stukken tegelijk wordt getrokken: werk, gezin, vrienden én jezelf. Gevierendeeld dus – maar gelukkig zonder zwaarden en paarden. Hoe vind je de balans zonder jezelf kwijt te raken?